肉的养分价值:
鹅肉含蛋白质,脂肪,coach包包消費獻禮,维生素A、B族维生素,烟酸,糖。鹅蛋含蛋白质,油脂,卵磷脂,维生素,钙、镁、铁等,coach包包消費獻禮。鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必须的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。鹅肉营养丰盛,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康非常有利.依据测定,鹅肉蛋白质含量比、、、都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防之效,是中医食疗的上品。同时鹅肉作为绿色食品于2002 年被结合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食物之一。存在益气、跟胃止渴、止咳化痰,解铅毒等作用。合适身材衰弱.气不足,之人食用。补虚益气,暖胃生津。凡常常口渴、乏力、气短、食欲不振者,可常喝鹅汤,吃鹅肉,这样既可弥补老年患者营养,又可把持病情发展,还可治疗和防备咳嗽病症,尤其对医治和急慢性气管炎、慢性、老年浮肿;治肺气肿、痰壅有良效。特殊合适在冬季进补。
菜系及功能:养 气血双补食谱 食谱
口味:底本味工艺:
双参鹅血汤的制造资料:
主料:鹅血100克
辅料:鹅肉50克,(干)30克,北沙参15克,玉竹15克
调料:盐2克,料5克,5克,味精1克
教你双参鹅血汤怎么做,如何做双参鹅血汤才好吃
1. 将山药、沙参、玉竹洗净;
2. 加水和鹅肉同煮至肉熟,coach包包消費獻禮,过滤取汤液;
3. 把鹅血倒入煮沸的汤中,稍煮片刻即成。
小帖士-健康提醒:
1. 健脾养阴,养胃;
2. 实用于口干喜饮、乏力量短、纳少等症。
小帖士-食品相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

arrow
arrow
    全站熱搜

    bbshd25 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()