的营养价值:
1、鸭肉中的脂肪含量适中,约为7.5%,比鸡高,比低,并较平均地散布于全身组织中。脂肪酸重要是不饱和脂肪酸跟低碳饱和脂肪酸,因而,熔点低,约为35℃,易于消化。
鸭的养分价值很高,可食部门鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一局部是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,此外还有少量的明胶,其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多,滋味越鲜美。鸭肉中含氮浸出物比畜肉多,所以鸭肉味美。老鸭肉的含氮浸出物较幼鸭肉多,野鸭内含氮浸出物更多,因此,老鸭的汤比幼鸭鲜美,野鸭味道更比老鸭好。此外,烹调时,参加少量盐,Nike 2012新款鞋子型錄,能有效地熔出含氮浸出物,会取得更鲜美的肉汤。
2、鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其余肉类多,能有效抵御病,神经炎和多种炎症,还能抗。鸭肉中含有较为丰盛的烟酸,它是形成人体内两种主要辅酶的成分之一,nike官方鞋子型錄,对心肌梗逝世等心脏疾病患者有维护作用。
合适人群:
个别人群均可食用
1. 实用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质衰弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时相宜,产后病后体虚、、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用,nike路跑2012;还合适癌症患者及放疗化疗后,,腹水,肺结核,慢性浮肿者食用;
2. 对素体虚寒,受凉引起的不思,胃部冷痛.清稀,dj火柴vsmc小黎,腰痛及寒性以及肥胖、、慢性应少食;患者不宜食用


三套鸭特色:家鸭肉肥味鲜,野鸭肉紧味香,肉松而嫩。汤汁清鲜,带有腊香,多味复合,井水不犯河水,堪为一道冬
三套鸭原料:活家鸭、活野鸭、活菜鸽各一只。熟片25克、水发冬菇20克、冬片30克。绍35克、葱30克、30克、精盐20克。
三套鸭的做法:
将家鸭、野鸭和鸽子宰杀治净,把三禽分辨整料出骨,后入沸水锅略烫。将鸽子由野鸭刀口处套入腹内,并将冬菇、火腿片塞入野鸭腹缝隙处,再将野鸭套入光鸭内,而后下锅出水,捞出沥干,将竹箅垫入底,放入套鸭,加绍酒、葱姜及洗净的肫肝,加净水吞没鸭身,置中火烧沸去浮沫,用平盘压住鸭身,加盖移微入焖3小时到酥烂,拣去葱姜,拿出竹箅,将鸭翻身(胸朝上),捞出腕肝切片,与冬菇、火腿片、笋片距离排在鸭身上,放入精盐再炖30分钟即成。
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